オトナの歯列矯正23日目

こんばんは🌃
歯列矯正23日目のチェルです😬

朝ご飯

シャケ

昼ご飯

野菜定食
豚のせいろ蒸し

晩ご飯

卵パン
ツナパン
コールスローサラダ
コーヒー

まとめ

歯列矯正でこんなに動く感じをすぐに感じられるなんて、それこそ骨気や整体なども結構有効なのかも、と思います🤔

では、また😋