夜型生活改善プロジェクト、始めました。
こんばんは🌃
今日もコードブルーを恐々と観て、健康のありがたさを噛み締めているチェルです😢
学生時代から油断すると夜型、会社員時代は始業時間が遅いから夜型。
3時に寝て9時に起きる生活でした。
旅中は夜電気消えてるしwifi無かったりするから朝型。
そして今、夜型復活😭
旅中はドミトリーにいたので夜みんな寝てるし自然と寝ます。
昼間活動してるから眠いし。
夜あまり外出てなかったし。
それがどうでしょう。
東京にいると電気は好きな時に消せるし、wifiあるし、エンドレスでネットサーフィンできるし、やりたいこと、やれることたくさんあるし。
吹き出物が出て来ました😭
そしてちょっと肥えてきた気がします😨
旅では規則正しいし活動量が多いのとメニューがわからないとか、1人で外出が怖くて食べられない時期もあって激ヤセしたこともありました。
生活、改善しよう。
なら、ブログに書こう（笑）
書いたらやれる！！（笑）
目標
12時前に寝る。
そして、朝起きる。
目標を明確にしたら出来るような気がします。
できない日もあるけれど気長に行こうと思います。
では、また😋
東京新木場寿司サイダーを飲んでみた
こんにちは🌞
久々に空が青くて日差しが強くてサイダーが飲みたくなったチェルです😊
新木場寿司サイダー
寿司サイダー！？とネーミングに惹かれて飲んでみたこのサイダー。
酸っぱいサイダー！！
それもそのはず。
米酢！！
まとめ
★★★☆☆
夏にスッキリしていい感じです！
体に良さそうです！
美味しいか美味しくないかといったら「ふつう」です。
私は酸っぱいものが好きなので好きですが好みが分かれそうです（笑）
夏の話題作りに😆
では、また😋
有楽町で美人CAさんと新鮮野菜を食べ放題！やさいの王様
こんばんは🌃
今日はCAさんとランチで野菜をたくさん摂取してご機嫌チェルです😊
生野菜食べるの好きなのですが、家で食べると種類を沢山食べるとコストがかさみますよね😨
今日はランチで野菜食べ放題付きの「やさいの王様」に行きました！
野菜食べ放題プラン
ドレッシングも幅広いです
食べ放題用の容器で好きなだけ食べられます
せいろ蒸し
豚のビタミンが嬉しい🐷
メニューはこちら💁
有楽町のスタバ横シャンテ別館B1
やさいの王様 日比谷シャンテ店
050-5868-5603
東京都千代田区有楽町1-2-2 東宝日比谷ビル 別棟B1F
https://tabelog.com/tokyo/A1301/A130102/13113958/
平日も混雑しているようなので予約をした方が確実です。
※美人CAさんはメニューにはございません。
では、また😋
