2017-08-16 夜型生活改善9日目 夜型生活 生活向上 健康 こんばんは🌃 夜型生活改善がなかなかままならないチェルです😨就寝時間5:30 早く起きたけれどバスで爆睡したので眠れませんでした😭 結果 9日目、失敗😨では、また😋
2017-08-15 峠の釜飯 夏限定 My favorite Foods こんばんは🌃 峠の釜飯を久々に食べたチェルです😊 峠の釜飯 横川にて まとめ 久々に食べましたが美味しかったです！ この釜は500円くらいするのではないかと思います（笑） 大好きな杏や栗が入っていてとても美味しかったです。では、また😋
2017-08-15 オトナの歯列矯正32日目 歯列矯正 こんばんは🌃 歯列矯正中のチェルです😬 朝ご飯 ブッフェ 昼ご飯 カレー プリン サラダ 晩ご飯 峠の釜飯 ソフトクリーム まとめ 最近あまり喋ってなかったのですが結構口を動かすと口内が痛くなります。では、また😋
2017-08-14 オトナの歯列矯正31日目 歯列矯正 こんばんは🌃 絶賛歯列矯正中のチェルです😬 朝ご飯 ブッフェ 昼ご飯 ジャージャー麺 サラダ ゼリー 晩ご飯 バーベキュー チューペット ソフトクリーム ポテトチップス いか まとめ チューペットは食べづらいです。では、また😋
2017-08-13 オトナの歯列矯正30日目 歯列矯正 こんばんは🌃 今日も歯列矯正のチェルです😬 朝ご飯 バナナ オニギリ 飲むヨーグルトピーチ 昼ご飯 信州味噌おやき 鹿おやき チーズのお菓子 梅干し ガルボ 夜ご飯 えび いか かに ブッフェ フルーツ牛乳 まとめ 食べ過ぎて大変でしたが美味しかったです。 短時間での食事は大変です。では、また😋
