2017-07-23 大人の歯列矯正10日目 歯列矯正 こんばんは🌃 歯列矯正10日目のチェルです😬 朝ご飯 冬瓜の味噌汁 ヨーグルト スイカ 昼ご飯 小籠包 酸辣湯 キュウリ マンゴーかき氷 おやつ ショートケーキ🍰 晩ご飯 トマト 魚の骨の唐揚げ 魚 穴子 小さい蟹 ねぎま鍋 五穀うどん ほうじ茶アイスおつまみ まとめ 外食にチャレンジしましたが、前ほど引っかからなくなってきた気がします。 矯正翌日にラーメンを食べた時は前歯で噛めないし大変でした😢 前歯のバネが効いてるのか、上の前歯もちょっと動くようになってきました。 このまま超速かつ安全に矯正を終わらせたい次第であります。 では、また😋